Менструация от А до Я - книга от Вера Маркова

Какво представлява книгата „Менструация от А до Я“?

„Менструация от А до Я“ от Вера Маркова е книга с образователна мисия, която цели да изгради положително отношение към менструацията и да помогне на читателите да се грижат по-добре за себе си и близките си. Книгата е изцяло български продукт с шрифт (Adys font), създаден специално от Кристина Костова за хора с дислексия и опаковка от компостируемо фолио на Lam'on.

Ето и целия екип зад реализирането на проекта:

Автор - Вера Маркова

Илюстратори - Иван Домузчиев и Кристин Баджева

Редактори - Атанас и Даниела Пирянкови

Коректори - Ива Колева и Атанас Пирянков

„Менструация от А до Я“ съдържа информация за подходящите храни и спортни активности през различните фази на менструалния цикъл, проследява историята на изобретяването на различните видове менструални продукти, представя международни научни изследвания за влиянието им върху здравето, финансите, природата. Споделя истории за настъпването на първа менструация в България и по света, изследва представянето на менструацията във филми и сериали и същевременно засяга важни проблеми като менструална бедност и женско генитално осакатяване. За да е максимално полезна, книгата разглежда появата на световния менструален активизъм и посочва примери за полезни практики от други страни като въвеждане на платен менструален отпуск, намаляване на ДДС върху менструални продукти и приемане на план за предоставяне на безплатни менструални продукти на момичета и жени в нужда.

„Менструация от А до Я“   е провокирана от личната история на авторката, която на 16 годишна възраст е диагностицирана с еднометриоза. Вера преживява труден период през тийнейджърските си години, защото ѝ се налага често да отсъства от училище заради състоянието ѝ, а липсата на разбиране от страна на съученици и училищното настоятелство допълнително усложняват ситуацията.

За каква аудитория е предназначена книгата „Менструация от А до Я“ на Вера Маркова?

Книгата „Менструация от А до Я“ си поставя за цел да помогне както на младите момичета да се грижат за телата си, така и да вдъхнови техните родители за разговор с децата си по темата за менструална хигиена. Книгата е подходяща както за момичета на 12-19 години, така и за техните родители и пораснали дами на 20-50 години, които имат интерес към здравословен начин на живот и опазване на околната среда. Книгата ще бъде в пълноцветен печат, включва над 50 броя илюстрации от талантливия Иван Домузчиев, автор на комикси като „Приключенията на Смоби“, поредиците „Благой звяра“, „Маниака“ и част от комикс вселената на „Майна Town”.

Каква е каузата на книгата „Менструация от А до Я“ на Вера Маркова?

С тази книга нашата основателка Вера Маркова си поставя амбициозната цел да образова читателите за менструалната хигиена и да изгради положително отношение към менструацията в нашата държава. България е единствената страна – членка на Европейския Съюз, където няма часове по сексуално образование или репродуктивно здраве нито като част от задължителната, нито като част от свободноизбираемата учебна програма. 

Това води както до рекордните 13.8% тийнейджърски бременности в страната, на фона на Латвия с 6.7% и Швеция с 2%, така и до срам и неудобство при обсъждане на темата „менструация“ в публичното пространство, което забавя навлизането на полезни практики като намаляване на ДДС върху менструалните продукти в страната (нещо, което вече се е случило в над 15 страни-членки на Европейския Съюз), платен менструален отпуск и свободно разпространение на устойчиви менструални продукти като менструална чашка, менструално бельо и многократни превръзки от органичен памук в магазинната мрежа.

Надяваме се, че с твоя помощ, можем да променим картината!

ТУК можеш да прочетеш и подпишеш петицията на Вера за намаляване на ДДС върху менструалните продукти в България!

Мога ли да помогна за разпространението на книгата „Менструация от А до Я“ от Вера Маркова без да харча пари?

Да, ето няколко начина:

• Сподели този линк с описание на книгата „Менструация от А до Я“ в социалните мрежи и разкажи на семейството ти, колегите и приятелите за проекта
• Подпиши петицията на Вера Маркова за намаляване на ДДС върху менструалните продукти и я сподели в социалните мрежи 
• Ако твоя работодател подкрепя социални проекти, свържи ни с най-подходящия човек за контакт
• Ако работиш за медия или пък имаш такива контакти, сподели за книгата „Менструация от А до Я“ от Вера Маркова и петицията ни за намаляване на ДДС върху менструалните продукти в България. Имаме нужда от поне 10,000 подписа от български граждани и/или чужденци с адрес на пребиваване в България, за да внесем петицията за разглеждане в Народно събрание.
• Ако си преподавател, който търси гост-лектор специалист по темите за менструация и менструална хигиена, изпрати имейл до vera@greenrevolucia.com 
• Ако имаш контакти с чуждестранни издателски къщи, свържи ни!

Последвай ни в социалните мрежи, за да си в течение с последните новини около „Менструация от А до Я“:

Facebook: www.facebook.com/Greenrevolucia 

Instagram: www.instagram.com/greenrevolucia/ 

LinkedIn: www.linkedin.com/company/revolucia/ 

YouTube: www.youtube.com/channel/UC0doPpSNitHj_1mLbAYLrLw 

TikTok: www.tiktok.com/@greenrevolucia 

Коя е Вера Маркова?

Вера Маркова е родена на 19/01/1992г. в град Пловдив. Завършва Френска Езикова Гимназия „Антоан дьо Сент-Екзюпери“ през 2011г. с отличие. Има бакалавърска степен „Връзки с обществеността“ от Bournemouth University – Великобритания.

Владее български, английски и френски език в качеството на заклет преводач.

Работила е в Белгия, Индия, Кения, Великобритания. През 2017г. се връща в България, за да основе първия магазин с нулев отпадък – Green Revolucia. Предлагаме природосъобразни продукти като картички със семена, които могат да се засаждат, натурална козметика, сгъваеми чаши за кафе, многократни менструални продукти и други. Още същата година Вера е наградена от Съвета на жените в бизнеса в България, а Green Revolucia бързо се превръща в инструмент за споделяне на полезни съвети за намаляване на отпадъци. Вера работи и като лектор и консултант по устойчиви практики за популярни компании като Serpact, Latécoère, HP, CluneTech и други.

Основоположник е на популярни образователни кампании като „Юли без пластмаса“, „Действаме за чиста пролет“, „Декември без отпадъци“, които организира съвместно с Екологично Сдружение „За Земята“, Greenpeace – България, ZERA и други. През юни 2023г. организира първия фестивал с нулев отпадък в страната – Zero Waste Fest заедно с Пендара.

Работата ѝ е отразена в медии като Forbes, Bloomberg, Nova TV, BTV Новините, Nova News, Марица, телевизия СКАТ, Пловдивска Обществена Телевизия и други. 

През 2020г. Вера става част от две престижни класации на 30 успешни души под 30 години – едната на списание Forbes България, другата на университета, който завършва във Великобритания – Bournemouth University.

Вера също така е посланик на Европейския Климатичен Пакт, TEDx говорител, номинирана е за „Човек на годината“ през 2020г. и отличена като иноватор в сферата на климата за Централна и Източна Европа от международната организация Ashoka и EIT Climate KIC CEE.

Можеш да научиш повече за работата на Вера Маркова от:

Нашия сайт: https://greenrevolucia.com/%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D1%86%D0%B8%D1%8F-revolucia-%D0%B2-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%B0%D1%82%D0%B0 

LinkedIn профила на Вера: https://www.linkedin.com/in/vera-markova-2145ba53/